【二重整形】広島県のクリニックを口コミから検索

施術方法

• 二重埋没

価格帯

15～20万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応4点
• 施術・価格の納得感5点

部位と悩み

• 目・二重・目元 ＞ 二重

施術から6日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

昔から両目で大きさが違うのがコンプレックスでした。10代の頃に少しアイテープをしたらそれが定着し30歳頃までは二重になっていましたが、やはり取れてきてしまい、右目がずっと一重だったり奥二重だったり、二重だったり不安定でストレスでした。
別の病院では、「アイテープでたるんでるから切開しかできない」と言われましたが、いきなりの切開は怖く、埋没で探していました。片目のみの施術もしていただけるのと、口コミで親切だった、というところで最初はカウンセリングだけで選びました。

施術の内容と選んだ理由、その効果

切開を勧められるのかな。。。と思っていたところ埋没でできます、ということだったので悩む時間がもったいないと当日施術を決めました。
初めての二重整形、ということもあり、せっかくならとドクター限定のプランを選びました。まだ施術して1週間ではありますが、とても腫れたのは最初の3日くらいです。それも赤くなるということはなく、瞼がすごい泣いたあと（笑）みたいに腫れたくらいです。
決めたラインになるのは1ヶ月後、ということなので楽しみに待っています。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

受付した後、顔の写真撮影、先生のカウンセリング、スタッフさんから施術の内容や見積り、説明、施術、というような流れでした。
麻酔にビクビクしていたのですが、一瞬痛いだけですぐ終わりました。
施術もスピーディーでした。施術後は少し横になって目を冷やして、薬などの説明があり退店となりました。
目に違和感はあるものの、薬もいただいていたのにひどく痛い、ということはなく腫れも3日程度で大泣き後のような感じから、少し泣いた後？くらいには落ち着きました。
現在1週間くらいですが、まだぷっくりとはしていますが埋没したところはもう赤くないです。

その他内容の口コミ

先生のカウンセリングが優しく、丁寧で決めた、という口コミを見たので来院を決めたのですが、実際当日カウンセリングしてくださった先生は丁寧、というより口数少なく、的確、という感じでした。
別の病院でカウンセリングした時は、埋没ができない、とすぐにこちらが望んでいない切開の説明をされたり、別のメニューをどうにか売りたいかのような営業が強い上に待たされる・・・という感じだったのですが、こちらは待ち時間もほぼなく、とてもスムーズでした。何より「埋没できますよ」と言っていただき施術していただけてとても嬉しかったです。

施術メニュー

1. 共立式二重埋没　P-PL挙筋法

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

施術方法

• 二重埋没

価格帯

9～10万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点
• 施術・価格の納得感5点

部位と悩み

• 目・二重・目元 ＞ 二重

施術から11日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

初めて行った時に
受付の方の印象がとても良かった！

施術の内容と選んだ理由、その効果

受付の方がとっても優しくて丁寧な対応でした！サービスの仕事をしているのですが、本当に惚れるような接客でした！

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

施術も先生が優しく安心させてくれるような言葉がけで笑いながら話ながらできました！
施術が終わってからもベットでの目のお冷やしがあって安心！

今1週間ですが
目の腫れも引いています！
3日くらいで引きました！

施術方法

• 二重埋没

価格帯

20～30万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応5点
• 施術・価格の納得感4点

部位と悩み

• 目・二重・目元 ＞ 二重

施術から2日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

二重埋没をしたく、口コミが良かったため予約しました。

施術の内容と選んだ理由、その効果

二重埋没を行い、まだ腫れがありますが希望に沿ったデザインにして頂けました。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

受付後は医師の診察があり、埋没方の種類をカウンセリングしました。長時間待つことはなくスムーズに対応していただけました。麻酔時は痛みがありました。術後は腫れましたが、だんだんと引いてきています。

その他内容の口コミ

初めての整形でとても緊張していましたが、医師、看護師、カウンセリング、受付の方皆様優しく声をかけてくださりありがたかったです。診察では埋没の方法、合併症、デザインを詳しく説明して頂けました。また、どの方法で埋没をするかカウンセリングで丁寧に説明してくださり、納得して施術を決定することができました。術前も施術の流れをしっかりと説明をしてくださり安心して受けることができました。また、術中では優しく声をかけをしてくださり、とても緊張していたため感謝しています。カウンセリング当日に施術を決めましたが満足しています。

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点

部位と悩み

• 目・二重・目元 ＞ 二重

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

インターネットで調べて2院にしぼり、問い合わせしました。もう一つの院は返事がありませんでしたので、こちらでお願いしました。受付、医師とも、とても丁寧な対応でした。
今回カウンセリングだけでしたが、今後疑問が出てもすぐ答えてくれそうで、安心しています。話している中で気持ちを汲んでいただけて、希望がきちんと伝わったと思います。ありがとうございました。

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点

部位と悩み

• 二重・まぶた

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

初めての美容整形相談で、ネットの口コミで評価が良かったこちらの病院を選びました。
街中にありますが、通うのに人目を気にしないといけない感じもなかったです。
先生はおっとりした感じで、こちらの質問にもひとつひとつ丁寧に答えてくださいました。
ダウンタイム中の腫れが心配な場合は漢方の服用で早めに晴れを治められると聞きましたが、それも無理に勧められるような事もなくもっとガツガツした感じかと思っていたので安心しました。
ポイントカード制なので、整形して貯まったポイントでシミ取りとかしたいなぁと考えるととても楽しみになってきました。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

10～15万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応5点
• 施術・価格の納得感5点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から0日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

二重埋没をしたいと思い、3箇所カウンセリングに行きましたが、価格と対応の良さからこちらにしました。シュミレーションも何回もしてくださり、施術前には何回も希望のラインを確認してくださり大満足です。痛みが心配でしたがその希望にも寄り添ってくださり、とても良かったです。

施術の内容と選んだ理由、その効果

平行二重を希望していたため4点留めにしていただきました。デザインもこちらの方が綺麗にできるし取れにくいと説明してくださりました。腫れも少なく内出血もないのでとても満足です。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

まず待合室で待ち、一回洗顔し、別室で待ち、カウンセリング室へ先生と幅や施術方法相談後、別室で料金や注意事項を説明してもらい支払いを済ませた後手術という流れでした。

施術メニュー

1. 共立式二重埋没　P-PL挙筋法

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

15～20万円

評価

• 総合満足度4点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ3点
• 医師の対応4点
• 施術・価格の納得感5点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から1日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

まじめをモットーにしており、オプションで高いお金を取るクリニックに関する啓蒙活動をしている点が良いと思いました。メニューもシンプルなので悩むこともなかったです。実際まじめな対応のクリニックでした。

施術の内容と選んだ理由、その効果

二重埋没をしました。大学の長期休みでしたが何ヶ月も人に会わない訳にもいきませんし、初めての二重なので切開はせずに埋没にしました。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

手術当日は問診票記入、洗顔、二重ラインの最終確認、写真撮影、麻酔、手術でした。麻酔後手術で少し痛いと感じる場面がありましたが、すぐ気づいて対応してくれました。すごい痛みを感じるということはなかったです。手術には納得いっています。まだ2日しか経っていないので腫れていますが、左右対称です。現在は手術翌日で腫れによる突っ張りを感じますが、家族に聞いたところ他人から見ればそんなに腫れてるように見えないらしいです。

その他内容の口コミ

医師の説明は丁寧でカウンセリングも親身にして下さり、じっくりやってくれました。ただ、医師が質問したこと以外のことについては、こちらから少し聞にくいなと感じました。看護師さんはとても親切で感じがよく優しかったです。
また、カウンセリング時にポイントクラブへの加入を勧められましたが、ホットペッパーからカウンセリング予約をすると施術もホットペッパー予約の扱いとなり、ポイント還元がホットペッパーに1％でポイントクラブには1ポイントも入りませんでした。普通に予約をすればクレカ支払いで3％、現金支払いで5％還元なので損した気分にはなりました。これならポイントクラブには加入しなかったです。

施術メニュー

1. 【当院オススメ】腫れづらい・バレづらい・切らない二重術：二重埋没法

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応5点

部位と悩み

• 二重・まぶた

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

二重をいつもアイテープで作っていて、それをなくすためにカウンセリングしていただきました。友達の紹介から来ましたが建物はわかりやすい場所にあり、綺麗でした。自分に1番良いところの二重の位置や自分がしたい幅もきいてくださり大満足です。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

9～10万円

評価

• 総合満足度3点
• 院内の雰囲気3点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応3点
• 施術・価格の納得感3点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から1日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

生まれつき、二重と奥二重だった為、片目のみ埋没法を希望。
値段よりも医師の腕を選んだため、他店に比べたら値段は片目でも安いとは言えない金額でした。

施術の内容と選んだ理由、その効果

片目のみ埋没法、3点止めしました。
やりたいことがはっきりしていたので、カウンセリングもサクサク進みましたが、他の病院に比べて先生が淡白な気がしました。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

施術室で施術前と施術後の写真を何枚か撮られ、施術室で目のデザインの最終チェックを医師としました。
麻酔が効いていたので痛みはありません。
10分以内に終わりました。

その他内容の口コミ

美容外科の建物が古く、病院内でも部屋は仕切られているのですが、隣の声が聴こえます。

施術メニュー

1. 【傷跡が目立たない】東美式 二重埋没法

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

施術方法

• 糸リフトアップ・溶ける糸
• ボトックス注射・注入
• ヒアルロン酸注射・注入

価格帯

30～40万円

評価

• 総合満足度4点
• 院内の雰囲気4点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応4点
• 施術・価格の納得感4点

部位と悩み

• 二重・まぶた
• 輪郭・小顔・リフトアップ・たるみ
• 目元のクマ・たるみ・しわ

施術から6日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

年末の多忙な時期でしたが急な予約の申し込みに対応して頂き、丁寧なカウンセリングのあと同日に施術していただくことが出来ました。他院でも同じような施術の経験がありますが、今回の方が効果があり結果にも満足しています。

施術の内容と選んだ理由、その効果

フェイスラインのたるみ改善に糸リフト、目の下のしわ改善にヒアルロン酸、シワの改善におでこへのヒアルロン酸と目尻のボトックスを受けました。
目の下と目尻は効果が出てくるのにもう数日かかると思いますが、糸リフトとおでこのヒアルロン酸はすぐに効果がはっきりと感じられて満足しています。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

受付後しばらくしてカウンセリングがあり、予算と希望の施術に合わせて様々なプランを提示して頂きました。忙しい時だったので施術までの待ち時間が2時間以上と長く疲れましたが、よく対応して頂いたと思います。ドクターとの最終カウンセリングでも質問に答えて頂き、十分な説明を受け、安心してお任せすることが出来ました。

その他内容の口コミ

カウンセリングが丁寧で安心出来ました。予算に応じたプランを提供して頂き満足しています。

施術メニュー

1. 【目の下に伸びる老けライン・ゴルゴ線に早めのエイジングケア】 ヒアルロン酸注射
2. 【目尻・目の下シワ のエイジングケア】ボトックス注射
3. 【メスを使わず輪郭小顔＆たるみ予防】TCB小顔リフト（糸リフト）
4. 【気になるおでこのシワ取り】 おでこのしわ治療（ヒアルロン酸）

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

評価

• 総合満足度4点
• 院内の雰囲気3点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応4点

部位と悩み

• 二重・まぶた

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

カウンセリングのみです。
実績がたくさんあるので選びました。

その他内容の口コミ

とにかくスピーディーで、カウンセリングのみにしましたが、施術も受けて帰れたみたいです。
凄く早いのはよかったのですが、名前間違えがあったので施術申し込みはやめました。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

15～20万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点
• 施術・価格の納得感5点

部位と悩み

• 二重・まぶた
• 美肌・美白・ハリ・ツヤ・くすみ
• 目元のクマ・たるみ・しわ

施術から27日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

せっかく病院を選ぶなら安さではなく信頼があり、さらには心地よく受けれるところがいいと思い色々な口コミを確認し、その中でもグーグルコメントを比較した際に全体評価が高かったので選びました。

実際に来院した感想は、先生をはじめ受付の方も、看護師さんもすべて丁寧で、感じがよく、初めてでドキドキでしたが、最初から最後までとにかく心地よく過ごすことが出来ました。希望通りになるためにはプラスの施術がはいり、想定していたより予算がかかりましたが、そんなことはお構いなしに思えるクリニックです。また次も気になるところがでればお世話になりたいと思いました。

施術の内容と選んだ理由、その効果

目の左右差が気になり相談したところ、二重埋没法
だけじゃなく、眼瞼下垂埋没の提案もいただき、お金はプラスでかかるけどお話にも納得でき、最終的によくなる方法でお願いしました。
効果にも満足しています。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

個室の受付で希望内容お伝え後、メイクを落とし、その後先生の部屋に呼ばれ相談。その日でも後日でもということでしたがその日にそのまま施術を受けることになりました。麻酔がきいていたので施術は痛さはなく丁寧に対応いただけました。
そのあとは麻酔が切れた後は痛さがあり、痛み止めをのみました。
次の日その次の日は聞いていた通り腫れがあり、落ち着くまでは一週間ぐらいはかかりました。

その後約１か月たった今は落ち着いた自然な状態です。

施術メニュー

1. その他

   二重埋没、眼瞼下垂埋没

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

施術方法

• 二重埋没法
• その他の施術

価格帯

80～90万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気4点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点
• 施術・価格の納得感4点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から7日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

軽度の眼瞼下垂でしたがまぶたの脂肪が多すぎるため目の開きときれいな二重を考えたら美容外科の方が良いと病院で言われたため。娘たちにまぶたの脂肪をとり二重にすれば化粧が楽しくなるよとオススメされたため。
カウセリングや料金がわかりやすくて良かった。

施術の内容と選んだ理由、その効果

まぶたの脂肪取りと1dayクイックアイ プレミアムエタニティのシークレットを施術して頂きましたが、おデコと眉の力を使わなくても視界が広くて大変満足です。
シークレットなので糸が見えませんが、脂肪取りは表に少しだけ傷ができます。それも2.3日でわからなくなりました。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

全く待つことなく案内されました。カウンセラーさんの説明と料金がわかりやすく、自分にあったものをオススメされたので納得して即日施術して頂きました。
施術からちょうど1週間ですが、思った以上に広範囲で内出血とまぶた周りの黄色いアザと腫れとゴロゴロ感があり、目頭から離れた位置から二重がスタートしていてガタガタですが、腫れが引けばキレイになると思いたいです。ならなくても永久保証なので直して頂けると思うと安心です。帽子を深く被りメガネとマスクで仕事をしています。

その他内容の口コミ

高いものをすすめられるというよりは、自分にあった施術を3パターン提示してくださったと思っています。が、LINEの値引きや症例モデルの値引き等がある事を教えてくださればもっと親切だったかなと思います。

施術メニュー

1. その他

   まぶたの脂肪取り、1dayクイックアイ プレミアムエタニティ シークレット

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

15～20万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気4点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応4点
• 施術・価格の納得感4点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から6日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

以前ボトックスとヒアルロン酸の施術をしていただき、内容に満足でき信頼できたため

施術の内容と選んだ理由、その効果

片眼が一重なのがコンプレックスで二重施術を依頼しました。先生の勧めで両眼とも施術しました。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

事務員のカウンセリング後に医師とのカウンセリングがあり施術内容や料金の相談等がありました。
術中に力んだため片方だけ内出血がありました。抗生剤と痛み止めと点眼薬の処方がありました。次の日の腫れが一番酷いので一日中冷やしました。二重の完成までに1-3ヶ月かかるそうです。一週間経った現在は腫れと内出血を隠すために眼鏡で過ごしています。

その他内容の口コミ

点眼薬が色付きでコンタクトレンズの使用が不便なのと、一週間経っても腫れや内出血がある状態ではありますが、鏡を見るたびに感じる憂鬱さがなくなったので、とても感謝しています。ありがとうございました。

施術メニュー

1. 【初回限定プラン】二重【切らない1day施術】TCB式二重まぶた埋没法（保証/笑気麻酔含む）

※ 口コミ投稿時からメニュー名が変更されている場合があります。 実際の内容や費用はクリニックへお問い合わせください。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

40～50万円

評価

• 総合満足度4点
• 院内の雰囲気4点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応4点
• 施術・価格の納得感4点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から14日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

いつもお願いしているので

施術の内容と選んだ理由、その効果

ずっと気になっていたので
すぐは腫れがありましたが２週間経つと落ち着いてきました

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

麻酔はしてたのですが痛みは少しありました
現在は腫れがひいて落ち着いてます

施術方法

• 美容注射・点滴

価格帯

5～6万円

評価

• 総合満足度3点
• 院内の雰囲気3点
• 予約の取りやすさ4点
• 医師の対応4点
• 施術・価格の納得感3点

部位と悩み

• 二重・まぶた
• 美肌・美白・ハリ・ツヤ・くすみ
• しわ・年齢肌

施術から7日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

対応された女性の説明が分かりにくかった。

施術の内容と選んだ理由、その効果

プラセンタ注射
まだ実感無し

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

特に待つこともなく、スムーズに進みました。
看護師さんは親切でした。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

50～60万円

評価

• 総合満足度4点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点
• 施術・価格の納得感5点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から63日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

昔から一重に悩んでいて、インスタ等の広告で必ず流れていたのでずっと気になっており決心がついたので来院しました。

施術の内容と選んだ理由、その効果

TCB二重前没法、TCB式1dayクイックアイ プレミアムエタニティにシークレットを付けました。
シークレットを付ける事により、より傷跡が目立たなくなるのと腫れの引きやすさでこちらを選びました。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

受付後、カウンセリング(女性)希望だったのでカウンセリングを行いました。安い二重でと思っておりましたが話を聞くうちに悩んでしまい3時間半かかり後半はもう持ち帰ろうとしていたのですが中々離してくれず当時は少し困りました。今となっては背中を後押ししてくれたと感じており満足です。
申し込みをして、ローンが通ったあとすぐに施術だったのはびっくりしました。心の準備もできていなかったので。。てっきり施術日は選べるかと。
なので申し込まれる際は心の準備もしてからの方がいいかなと思います。

その他内容の口コミ

こういった来院は初めてで本当に緊張しましたが、カウンセラーの方も他のスタッフの方も悪い雰囲気ではなかったので安心しました。店内も清潔感満載で良かったです。担当医師の方もいい意味で癖があり面白かったです。また他にも気になる施術がありますのでまた頼もうと思います。

施術方法

• 二重埋没法

価格帯

20～30万円

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点
• 施術・価格の納得感5点

部位と悩み

• 二重・まぶた

施術から6日後の投稿

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

二重にしたかったので調べて
自宅から行ける距離だったので行ってみました。
カウンセリングもしっかりしてくださり
施術も丁寧でよかったです。

施術の内容と選んだ理由、その効果

両目の4点埋没法です。
綺麗な二重になりました。

施術当日の流れと痛み、現時点までの経過

すぐカウンセリングして頂きその後、先生とも話をしました。二重の幅、料金等の説明をしてもらいました。
施術すると決まればすぐに手術室に案内され
再度二重の幅を丁寧に決めてくださりあっと言う前に終わりました。
麻酔が思ったより痛かったですが、施術後の痛みはほとんどなく内出血も目立たなくてよかったです。
2、3日は少し腫れましたが目立たない程度で
日常生活に支障はなかったです。

評価

• 総合満足度4点
• 院内の雰囲気4点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応4点

部位と悩み

• 二重・まぶた

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

雰囲気や、対応は良かったです。
インターネットで見た評価が良かったのでカウンセリングを受けました。
金額が高かったため検討します。

評価

• 総合満足度5点
• 院内の雰囲気5点
• 予約の取りやすさ5点
• 医師の対応5点

部位と悩み

• 二重・まぶた

来院の動機、クリニックを選んだ理由と来院後の感想

一度埋没をしていただき、その後糸が取れてしまったため、もう一度保険を使い、無料でやり直してもらいました！その際、わたしの瞼でも耐えれるような違った糸の縫い方をしていただきました！

その他内容の口コミ

手術をする際に目に力を入れてしまうと、終わった後に、少し痛いので、緊張をしてしまいますが、頑張って力を抜くのをお勧めします